Taniec współczesny
Taiec współczesny
„Taniec współczesny jest sposobem na życie, swojego rodzaju systemem filozoficznym, w którym skupia się cała mądrość i wrażliwość współczesnego człowieka. Postrzegany jest jako ujście dla intuicji lub nieświadomych uczuć niedostępnych werbalnej, intelektualnej ekspresji”
Jacek Łumiński
Zajęcia z Kasią Krzysztofek
W tańcu współczesnym bardzo istotną rolę odgrywa świadomość własnego ciała. Będziemy tę umiejętność pogłębiać za sprawą ćwiczeń technicznych oraz za pomocą zadań improwizowanych (m.in. praca nad plastyką ruchu, jakością, dynamiką, kontaktem z przestrzenią/czasem/
Poniedziałek 17:00-18:00 Taniec współczesny – technika i improwizacja to zajęcia przeznaczone dla osób zainteresowanych pracą nad sprawnością i świadomością ciała. Podczas zajęć będziemy wykonywać różne zestawy ćwiczeń (sekwencje rozciągające i wzmacniające), pracować nad różnymi technikami tańca współczesnego, a także nad elementami technicznymi : tańca klasycznego, fizycznego, barre au sol oraz floor work. Po pierwszej – technicznej części zajęć, przejdziemy do twórczego procesu, podczas którego będziemy przekształcać bazę techniczną w zadania improwizacyjne. W trakcie zajęć będziemy używać różnych metod i narzęci ruchowych, w celu rozwijania umiejętności swobodnego wyrażania się za pomocą ruchu i tańca. W drugiej części zajęć, naszymi głównymi inspiracjami będą obrazy, fotografie, poezja i muzyka – za pomocą zadań ruchowych, dialogu, burzy mózgów, obserwacji i decyzji kompozycyjnych, będziemy tworzyć krótkie etiudy opierające się na improwizacji ruchowej. Będziemy czerpać przyjemność z ruchu oraz pracować nad naszą kondycją, sprawnością, techniką, jakościami ruchowymi i kreatywnością.
Każda grupa początkująca prowadzona jest tak, by było można dołączyć na każdym etapie! Na pewno sobie poradzisz, zapraszamy!
Na każdą grupę obowiązują oddzielne zapisy, ale nie trzeba zapisywać się każdorazowo – ponownego zapisu należy dokonać po dwóch nieobecnościach na zajęciach.
Instruktorzy
Grafik
Termin | Początek | Poziom | Uwagi | |
---|---|---|---|---|
Grupa 1 Technika i improwizacja - Kasia | Poniedziałek godz. 17:00 | 13.11.2023 | basic | Grupa ruszyła, można dołączyć! |
Grupa 2 Technika i choreografia - Kasia | Poniedziałek godz. 18:00 (1,5h) | 04.09.2023 | basic | Grupa ruszyła, można dołączyć! |
Zapisz się
Cennik
4 wejścia (1x/tyg) – 140zł
8 wejść (2x/tyg) – 220zł
jednorazowe wejście – 45zł
Akceptujemy Karty:
- MultiSport Plus / Student – bez ograniczeń
- Multisport Classic / Light / MultiActive – jedno wejście dziennie
- FitProfit
- Medicover Sport
- PZU Sport
Czas trwania zajęć
1,5h