High heels to zajęcia, na których poznasz tajniki poruszania się na szpilkach. Będziemy skupiać się nad jakością i techniką ruchu, ćwiczyć będziemy izolacje. Każde zajęcia to nowa kobieca choreografia, dzięki której uwolnisz swoją zmysłowość i pewność siebie!

Zajęcia przeznaczone dla osób dorosłych (16+) Osoby poniżej 18 roku życia mogą uczestniczyć w zajęciach jedynie za pisemną zgodą rodzica/opiekuna (druk do pobrania tutaj lub do odbioru na recepcji)

Każda grupa początkująca prowadzona jest tak, by było można dołączyć na każdym etapie! Na pewno sobie poradzisz, zapraszamy!

Na każdą grupę obowiązują oddzielne zapisy, ale nie trzeba zapisywać się każdorazowo – ponownego zapisu należy dokonać po dwóch nieobecnościach na zajęciach.

High Heels: Total Basic

Dla osób, które nigdy nie miały na sobie szpilek.
To zajęcia stworzone dla absolutnie początkujących. Jeśli chcesz spróbować swoich sił w tańcu high heels, ale obawiasz się braku doświadczenia – to miejsce jest dla Ciebie. Zaczynamy od zera, w grupie, w której każdy stawia swoje pierwsze kroki.

Co warto wiedzieć?
• Zero stresu: Nie musisz nic umieć. Skupiamy się na podstawach, na które w grupach zaawansowanych nie ma czasu.
• Technika od podstaw: Zaczynamy od nauki stabilnego stania i chodzenia, a dopiero później wprowadzamy elementy tańca.
• Twoje tempo: Program jest ułożony tak, by z każdymi zajęciami stopniowo i bez pośpiechu budować Twoją pewność w ruchu.

PROJEKT VISUAL 🎥

Grupowy projekt High heels, robimy razem video!

📅 Start: 5 października, Poniedziałek 21:00

Prowadząca: Aleksandra Korpas

💳 Koszt nagrania: tylko nagranie + wynajem sali, podzielone równo na wszystkich uczestników.
Bez ukrytych opłat – płacimy wyłącznie za to, z czego realnie korzystamy.
(za koszt nagrywki odpowiada instruktorka)

💳 Wejście na zajęcia Projektu odbywa się w ramach wejścia jednorazowego, karnetu lub karty sportowej (bez żadnych dopłat!)

👠 Poziom: OPEN
Wystarczą podstawy high heels. Reszta to kwestia chęci, energii i dobrej zabawy.

Zapisy w formularzu poniżej.